1、其實調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運動上入手,必要時才能藥物治療。
2、首先,小編推薦簡易食療法。
3、一、多吃紅棗,少吃海帶紫菜等富含碘的食物。
(資料圖片)
4、二、服用天然蜂膠。
5、蜂膠有抗菌消炎、增強免疫力、調(diào)整胃腸功能和排毒養(yǎng)顏的作用。
6、三、清晨起床后喝一杯淡鹽水,可清腸排毒,修護腸胃;睡前喝一杯蜂蜜水,不僅補充營養(yǎng)增強免疫力且同樣促進排毒的功效。
7、其次,可以利用中藥療法來調(diào)理內(nèi)分泌,中藥對調(diào)整女性內(nèi)分泌有獨到的療效。
8、一般通過調(diào)理氣血、化瘀散結、補益沖任著手,調(diào)理女性各臟器功能,從而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,消除體內(nèi)瘀積,使雌、孕激素的分泌水平趨于均衡狀態(tài)。
9、建議最好是喝藥食同源中藥配方的玉德堂阿膠雪蓮膏,玉德堂阿膠雪蓮膏是以蛹蟲草、阿膠、決明子、山藥、山楂、桃仁、葛根等配方熬成,有補氣血,活血養(yǎng)血,滋補肝腎的功能,通過補氣養(yǎng)血、調(diào)順氣血,讓女性卵巢細胞充盈,卵巢功能強盛,卵巢正常分泌雌孕激素的功能,讓這些激素水平正常,女性生理周期正常了。
10、更重要的是,要養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣,調(diào)整好情緒才能有利于病情的康復。
11、現(xiàn)代女性與男性都承受著繁重的工作,每日疲倦之余,千萬不能忽略自身的健康,因為只有健康才能讓你煥發(fā)亮麗光彩!關愛自己多一點,才會讓生活美一點。
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