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具備消暑養(yǎng)生價(jià)值的五香小肉里窺探“老蘇州”消暑養(yǎng)生門道

時(shí)間:2020-07-16 16:39:01

盛夏之際,老蘇州”的餐桌上會(huì)出現(xiàn)一道““硬香”美食——五香小肉,往往筷子都來不及用,就直接上手拎一塊往嘴里送。若是能配上一杯冰啤酒,弄幾粒椒鹽花生米,那絕對是夏日里的味蕾享受。昨天,76歲的“老蘇州”屈國昌在家中烹制“土法版”五香小肉,還原“老底子”夏日里特有的消暑養(yǎng)生門道。

屈國昌住在姑蘇區(qū)觀前社區(qū)顏家巷38號(hào),是一個(gè)地道的“老蘇州”。每到夏季周末,家中必做五香小肉,外孫、外孫女大快朵頤。

與市面上售賣的五香小肉不同,屈國昌烹制時(shí),用的是“老蘇州”的土法。在屈國昌家里,他為記者演示了制作五香小肉的過程。五香粉堪稱五香小肉的靈魂,市面上的五香小肉,大多撒的是現(xiàn)成的五香粉。而屈國昌卻鐘愛自己配比五香粉。他會(huì)提前2小時(shí)腌制小肉,淋上鹽和料酒,再按比例加入桂皮、草果、肉果、八角,幾粒丁香。丁香不能太多,不然炸出來的小肉容易色澤“變暗”。

“蘇州人對吃格外挑剔,尤其是夏季。五香小肉里用到的桂皮、草果、肉果等香料能夠消暑養(yǎng)生。”其中,草果有燥濕功效,肉果能暖脾胃,夏天大家食欲減退,八角有勾香的作用,桂皮有開胃功能。所以,五香小肉不止能滿足味蕾,對身體也大有裨益。

令記者眼前一亮的是,我們多數(shù)吃到的五香小肉一般是軟肉,而屈國昌卻將脆骨部分也一并切小,進(jìn)行烹制。他說,老底子的做法就是純?nèi)飧喙腔齑钪?,這樣吃,口感更有層次。

將鍋里的油燒熱,把腌好的小肉倒入鍋里,輕輕翻攪,煮熟后的小肉變輕上浮。幾分鐘后,一道噴香的“土法”五香小肉就做成了!

據(jù)美食專家周斌介紹,五香小肉這道時(shí)令小菜興起于清中晚期,最初往往是一些派不了用場又舍不得丟掉的“下腳料”小碎肉。這些碎肉在夏季耐不住放,需要馬上處理,趁著油溫?zé)狎v騰地下鍋。也正是因?yàn)?ldquo;出身”不高貴,所以價(jià)廉物美,深受尋常百姓的喜愛。“夏天吃上一盤五香小肉,有滋有味,但又不似湯湯水水那樣容易發(fā)膩,而是口感清爽,勾人食欲,又具備消暑養(yǎng)生價(jià)值。如今,五香小肉已經(jīng)成為一道風(fēng)味獨(dú)特的蘇州夏日美食。”周斌說。(記者 王可)

來源: 姑蘇晚報(bào) 編輯: FN008
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