今年以來,各類體育賽事活動(dòng)十分活躍。據(jù)《2023中國田徑協(xié)會(huì)路跑工作報(bào)告》顯示,今年上半年全國備案路跑賽事就有133場,這一數(shù)字遠(yuǎn)超2022年全年的58場,全民健身賽事活動(dòng)輪番上演,越來越多的年輕人愿意花費(fèi)更多的生活預(yù)算,用以滿足更具專業(yè)性的運(yùn)動(dòng)裝備需求。近日,記者走訪了幾位運(yùn)動(dòng)愛好者,盤點(diǎn)下他們所熱衷的那些運(yùn)動(dòng)裝備。
(資料圖)
裝備不在于貴,而在于適合自己
“配速‘拿捏’得正好。”近日,市民仝睿在微信朋友圈發(fā)文并配上一張跑步的圖片。今年33歲的仝睿每周都會(huì)定期運(yùn)動(dòng),在他看來,購買專業(yè)裝備,會(huì)讓運(yùn)動(dòng)更有動(dòng)力。
仝睿告訴記者,大學(xué)期間他就喜歡嘗試各項(xiàng)運(yùn)動(dòng),例如騎行、游泳、籃球等,唯有跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持到現(xiàn)在。“跑步對于大眾來說不是什么難事,只要有毅力和決心,誰都可以跑上兩圈。一開始我對專業(yè)裝備并不是很了解,后來加入了一個(gè)跑步的微信群,才漸漸對一些專業(yè)裝備有所了解?!辟陬Uf,準(zhǔn)備一些必要的跑步專用裝備,不但可以避免一些運(yùn)動(dòng)傷害,也是為了能跑得更加舒適,還能激發(fā)跑者對運(yùn)動(dòng)的樂趣。
仝睿認(rèn)為,裝備不在于貴,而在于適合自己?!氨热缗苄?,我一年要換兩雙,而專業(yè)跑步者,可能換鞋的頻率更高。我選擇跑鞋的價(jià)位一般在300元左右,也看過一些朋友購買超過2000元的跑鞋,我覺得跑鞋還是要根據(jù)自己的腳型、跑步時(shí)腳掌著地方式等情況選擇適合自己的跑鞋。”
裝備提升運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),拒絕跟風(fēng)、攀比
騎行被稱為“黃金有氧運(yùn)動(dòng)”,既可以鍛煉身體,還能減壓。近年來,宿遷也多了不少騎行愛好者,有著10年“騎齡”的市民劉美霞家住在市湖濱新區(qū),她告訴記者,這10年騎過來,自己換了不少裝備,也有一些騎行心得。
“2013年,我們家有一輛代步自行車,價(jià)格在千元左右,在朋友的邀請下,我接觸到了騎行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),第一次沿著駱馬湖騎行,遇到比較陡的路段或是上橋時(shí),能明顯感覺到自行車騎起來很吃力。”劉美霞發(fā)現(xiàn)朋友的自行車更加輕便,還有調(diào)速功能,這讓騎行體驗(yàn)變得更加暢快。
時(shí)至今日,劉美霞共換過4輛自行車,目前她使用的是一輛價(jià)格在2萬多元的定制組裝自行車。據(jù)她介紹,身邊很多騎行愛好者都會(huì)根據(jù)個(gè)人的身高來定制自行車。
“對于想培養(yǎng)騎行愛好的新手,我個(gè)人認(rèn)為,沒有必要追求過于高端的自行車,普通的自行車就很合適?!眲⒚老颊J(rèn)為,高端自行車之所以貴,與它們所用材質(zhì)、工藝、性能等有關(guān)。但最重要的是,要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)狀況來選購,不要盲目跟風(fēng)、攀比,性價(jià)比很重要。
運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持,不做健身“裝備黨”
跳繩、瑜伽墊、啞鈴、彈力帶,各類健身的背心、短褲、長褲、襪子、鞋子、帽子……在34歲的唐佳靜家里,她的運(yùn)動(dòng)裝備可以用種類繁多來形容。
作為一名資深健身愛好者,唐佳靜每年花費(fèi)在運(yùn)動(dòng)裝備上的經(jīng)費(fèi)大約有幾萬元。“我健身有十幾年了,一開始最喜歡買運(yùn)動(dòng)鞋,特別講究鞋子的質(zhì)量,那個(gè)時(shí)候兩三千元的運(yùn)動(dòng)鞋都舍得買。后來,漸漸地開始買運(yùn)動(dòng)衣,背心、外套、褲子、短褲,只要好看都買來試試?!碧萍鸯o說,那個(gè)時(shí)候只講究穿上好看,但其實(shí)健身服裝最講究的應(yīng)該是舒適。
“起初,我的健身初衷是想保持纖細(xì)的身材,那時(shí)候喜歡去健身房,每次去都帶一大堆東西,都是各式各樣的裝備?!碧萍鸯o說,俗話說“差生文具多”,說的就是新手的心態(tài)。
漸漸地,唐佳靜在健身這一行堅(jiān)持了下來,不但一直保持著勻稱的身材,也從健身愛好者升級(jí)成了健身教練。
“在我看來,運(yùn)動(dòng)裝備的好壞、多少與健身的效果關(guān)系不太大,健身貴在行動(dòng),行動(dòng)貴在堅(jiān)持?!碧萍鸯o說,健身不能一蹴而就,它不是一個(gè)短期投入就能看到回報(bào)的事情,但只要長期堅(jiān)持,即使沒有太多的裝備,也能得到應(yīng)有的回報(bào)。
(來源:速新聞)
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