感染科的醫(yī)生感染了新冠會(huì)怎么辦？

呂芳芳是浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院感染科主任，上個(gè)周六，她不幸中招，從畏冷到高熱到全身酸痛?！昂偷昧肆鞲械母杏X很像。”

期間，呂芳芳除了退熱藥，沒使用任何其他藥物，“喝得最多的是水，熱水、涼白開、陳皮茶、水果汁?！?/p>

【資料圖】

腰酸背痛，只想躺平

這段時(shí)間，呂芳芳和同事一直在超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)：疫情工作的協(xié)調(diào)應(yīng)對(duì)，準(zhǔn)備新冠的科普，完成線上咨詢，日常門診也不能停。這兩天，浙大邵逸夫醫(yī)院兩院區(qū)的發(fā)熱門診每天創(chuàng)新高，已經(jīng)日破兩千，醫(yī)護(hù)人員的工作量可想而知。

12月17日，呂芳芳上午參加了一場(chǎng)學(xué)術(shù)會(huì)議，下午趕回醫(yī)院會(huì)診，“快下班的時(shí)候，我開始感覺不舒服，身上發(fā)冷，喉嚨有些干，關(guān)鍵是特別累，非常非常疲憊，心里有些空落落的，情緒也比較低沉?！?/p>

呂芳芳當(dāng)時(shí)已經(jīng)覺得不太對(duì)，身處風(fēng)險(xiǎn)最高的一線，她其實(shí)早有心理準(zhǔn)備，和新冠病毒打交道3年，如今，她對(duì)這個(gè)病毒倒也不懼怕，“但還是希望不感染，遲感染，畢竟現(xiàn)在是人手最緊張的時(shí)候?！?/p>

下班之前，呂芳芳特意向同事要了一個(gè)抗原，她自己家里也沒有備貨。

晚上回到家，不適感一點(diǎn)點(diǎn)變得明顯，“總覺得冷，累到想倒頭就睡，然后就是肌肉酸痛，尤其是腰，酸痛。”

之前在浙大邵逸夫互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院的新冠咨詢通道上，呂芳芳接診過一些陽性患者，描述自己的癥狀是：腰痛。

“當(dāng)時(shí)我還想是不是尿路感染，或者急性腎炎，自己感染后才知道，這其實(shí)不是腰痛，就是肌肉酸痛。腰部是像下墜一樣的感覺。”

體溫一下沖到39度以上

吃完飯，她量了下體溫：39.3度?！皽y(cè)體溫前，都意識(shí)不到自己已經(jīng)高燒了?！?/p>

呂芳芳當(dāng)時(shí)就覺得大概率是陽了，但她沒有測(cè)抗原，“根據(jù)病程進(jìn)展，剛開始出現(xiàn)癥狀時(shí)，病毒含量比較低，抗原未必能檢測(cè)出來，抗原也不多，沒必要浪費(fèi)?！?/p>

晚飯后，呂芳芳吃了一顆散利痛，高熱退了又起，4個(gè)小時(shí)后，她又吃了第二顆。

當(dāng)天晚上，她靠?jī)深w退熱藥撐了過去。

這幾天，她大量喝水吃粥

第二天，呂芳芳的體溫并沒有明顯下降，始終在38度多和39度之間徘徊，“如果不到39度，退熱藥我也不吃。”

當(dāng)天，她又吃了三顆泰諾。抗原結(jié)果顯示，她確實(shí)陽了。

除了高熱，呂芳芳干咳厲害，喉嚨開始沙啞，但是沒有疼痛，也沒出現(xiàn)刀片割的感覺。

隨之而來的還有頭頸部淋巴結(jié)腫大，用手都能摸得出來，她頸部疼痛厲害，“頭轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)都痛，這也很常見，口咽部病毒感染，頜下、頸部淋巴結(jié)多會(huì)腫大疼痛?！?/p>

除了高熱服用退燒藥外，呂芳芳沒有服用其他藥物，“我出現(xiàn)的所有癥狀都是病毒性感染后的典型癥狀，我個(gè)人覺得，吃其他藥也不會(huì)縮短病程，除非是抗病毒的藥物?！?/p>

不過，這兩天，她大量喝水：白開水、陳皮水、水果汁，“沒統(tǒng)計(jì)過一天喝多少，反正就拿著杯子，時(shí)不時(shí)喝上一點(diǎn)，少量多飲。”

本周二開始，呂芳芳的體溫退到38度，沒再?zèng)_上去，到了周三，體溫基本正常了，除了喉嚨沙啞外，肌肉酸痛，精神也好了很多?！暗谝惶焓亲铍y受的，渾身無力，只想躺著。”

從上周六開始，呂芳芳就居家沒再出去，她的先生緊跟著也出現(xiàn)了癥狀，所以兩人倒也沒有相互隔離。“但是我們會(huì)保持房間通風(fēng)，早上起來后，臥室的窗戶就打開。”

在飲食上，生病之后，確實(shí)沒有胃口，呂芳芳吃得最多的就是稀飯，然后配一些下飯的小菜，“我就配的霉豆腐，還挺開胃的?！?/p>

有了癥狀也不要慌，

這類人群要多注意

雖然在居家，但呂芳芳沒有停止工作，除了處理科室的事情，還一直在線回復(fù)互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院的問診。

這幾天，浙大邵逸夫醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院在線問診人數(shù)激增，呂芳芳會(huì)挑選比較復(fù)雜的一些問診來回答：感染新冠的孕婦、哺乳期的媽媽、有肝硬化、腎臟疾病等基礎(chǔ)疾病的陽性患者。

陽性的孕媽媽是最焦慮的：焦慮沒藥用、焦慮怎么用藥、焦慮服藥后會(huì)不會(huì)影響胎兒。

“沒有藥的焦慮，在患者中還挺普遍的，這個(gè)階段，鎮(zhèn)痛退熱類藥物確實(shí)比較緊張，我們目前在線上也開不出這類藥物。但我相信，后面情況會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)變好，因?yàn)檎苍谧龇e極的應(yīng)對(duì)。我一般會(huì)建議他們可以親朋好友之間互助一下，或者朋友圈里問問，我覺得這可能是目前最有效的辦法。”

呂芳芳建議，孕媽媽們發(fā)熱不建議使用復(fù)方類退熱藥以及布洛芬，按量服用對(duì)乙酰氨基酚。如果出現(xiàn)胎動(dòng)異常，或者持續(xù)高熱，最好還是到婦幼保健醫(yī)院或者專科門診就診。

對(duì)一些基礎(chǔ)疾病的陽性患者，呂芳芳建議，除了關(guān)注新冠的癥外，也要多關(guān)注基礎(chǔ)疾病的變化，比如血壓、心率是否穩(wěn)定，血糖是否明顯升高，一旦有狀況，還是要及時(shí)到醫(yī)院就診。

有了陽性的經(jīng)歷，呂芳芳也想給大家提供一些可借鑒的建議，“真中招了，不要慌，也不要著急，發(fā)熱、喉嚨痛、肌肉酸痛、頭痛等癥狀的輕重、病程長短因人而異，都是這個(gè)疾病要經(jīng)歷的，一般3到5天的時(shí)間，都會(huì)緩解。這個(gè)過程，如果高熱，就按量服用退熱藥，多喝水，多休息還是非常關(guān)鍵的?！?/p>

如果家里有陽性人員同住，要做好通風(fēng)和隔離，陽性人員最好單獨(dú)一間臥室，進(jìn)出要佩戴N95口罩，沒有多余衛(wèi)生間的，衛(wèi)生間要做好消殺等。

除此之外，呂芳芳再次提醒大家，日常一定要做好防護(hù)，戴好口罩、做好手衛(wèi)生，保持合理的社交距離，依舊很重要，“盡量晚感染、少感染。”

標(biāo)簽： 邵逸夫醫(yī)院 基礎(chǔ)疾病 腰酸背痛