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黑枸杞泡水喝一次放多少_黑枸杞泡水喝一次放幾粒

時間：2023-04-30 12:02:45


(資料圖片)

解答：

1、黑枸杞泡水不超過20粒即可。一天不要超過50粒。

2、黑枸杞直接放入水中。這個溫水最好保持在60度以下，不要冷水，但是不能用開水，因為黑枸杞里面有一些營養(yǎng)成分，他怕高溫，所以我們沖水的話可以用溫水，300 ml左右的溫水，

3、黑枸杞可以沖泡20到36分鐘。泡好后可以等五分鐘左右再喝。

4、黑枸杞是一種壯陽、明目、降血壓的中藥保健品。事實上，黑枸杞具有增強(qiáng)免疫力、抗疲勞、補(bǔ)腎、生津止渴、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)睡眠、養(yǎng)肝明目等多種功效。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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來源: 互聯(lián)網(wǎng) 編輯: FN008
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