盛夏,很多患有心血管疾病的市民往往會(huì)在這時(shí)松一口氣,覺(jué)得心血管病在冬季高發(fā),而天氣熱了發(fā)生率低了,就可以放心了。更有一部分患者自行停用了降壓藥、抗血小板藥等藥物,這樣的做法是非常危險(xiǎn)的。天津中醫(yī)一附院心血管科醫(yī)師劉耀遠(yuǎn)提示,夏季并非心血管疾病的“安全季”,如果心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)防控做得不到位,可能會(huì)增加突發(fā)心血管疾病甚至致命性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于心血管疾病患者而言,夏季造成心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的原因主要有:夏季天氣炎熱,人的身體和心臟都承受著更大的壓力;氣溫升高,人體新陳代謝隨之加快,心肌耗氧量也會(huì)隨之增加,對(duì)于心血管疾病患者而言,心肌耗氧量增加造成的心臟供血不足會(huì)大大增加心血管事件發(fā)生的概率;夏季人體出汗較多,體液流失較多,如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分,會(huì)使血容量減少,導(dǎo)致血液黏稠度增加,血流速度變慢,出現(xiàn)斑塊破裂及其他血栓問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)進(jìn)一步加大;夏季的一些不良生活習(xí)慣,如貪涼飲冷、在高溫環(huán)境中活動(dòng)等,同樣也會(huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
心血管病患者在夏季切記不要隨便停用藥物,如果出現(xiàn)血壓低引起頭暈、心慌等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥的用藥方案,不建議自行停藥。用于控制心率、調(diào)節(jié)血脂及其他降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的藥物,更不應(yīng)該隨意停用。注意補(bǔ)充水分,但要適量,夏季出汗多,適量補(bǔ)充水分能夠減輕身體由于缺水導(dǎo)致的血液黏稠,從而降低心血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。在飲水時(shí),注意少量多次。倘若一次性喝大量的水,會(huì)導(dǎo)致血容量迅速升高,反而會(huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。注意調(diào)節(jié)情緒,保持心態(tài)平和,不良情緒會(huì)導(dǎo)致血壓升高、心跳加速,往往會(huì)大大增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。避免貪涼,患有心血管疾病的患者,在夏季除了不宜將空調(diào)溫度調(diào)得太低以外,還應(yīng)注意避免涼水的驟然刺激。在飲食方面也要注意不要吃太多冷食、瓜果等,以免導(dǎo)致血管收縮,增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。(記者 莊媛)
標(biāo)簽: 心血管疾病 抗血小板藥 致命性疾病 夏季心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)