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“陽康”返崗如何做好個人防護？疾控專家最新提醒

時間：2022-12-25 08:58:31

長江日報大武漢客戶端12月24日訊（記者江夢晴）近日，不少新冠感染者居家治療后逐漸康復?！瓣柨怠焙蠛螘r能夠返崗復工？返崗后，個人防護應注意哪些要點？長江日報記者采訪了武漢市疾控中心傳染病防制所所長楊小兵。

“陽康”返崗應依據(jù)個人恢復情況而定

(資料圖片僅供參考)

日前，武漢疾控發(fā)布《新冠病毒感染者康復返崗專家建議》，經疾控和臨床專家研究論證：

一、無明顯癥狀或狀態(tài)明顯好轉，自測抗原陰性并且新冠病毒核酸檢測Ct值≥35；

二、出現(xiàn)癥狀滿7天且體溫恢復正常3天，咽痛、咳嗽和鼻塞流涕的癥狀明顯緩解，無需進行核酸和抗原檢測；

三、居家隔離滿7天，未使用退燒藥情況下，發(fā)熱癥狀消退超過24小時，其他癥狀好轉；如仍有發(fā)熱癥狀，待發(fā)熱癥狀消退超過24小時，且其他癥狀好轉后，無需進行核酸和抗原檢測。

滿足上述三條其中一條即可解除隔離、恢復正常生活和返崗復工。

楊小兵提醒，如果急性期出現(xiàn)肺炎表現(xiàn)，要延長恢復期，等到肺部感染、滲出明顯好轉才行。另外，有些存在基礎病的青壯年，核酸轉陰時間長，需要更長時間康復。尤其是還存在低熱、心肌炎表現(xiàn)的個體，一定要好好休息，不能忍著不適，強行復工，容易有風險。

不是“陽”過就安全了，繼續(xù)做好呼吸道防護

“通過對奧密克戎病毒流行病學的分析及國內外新冠疫情的觀察，當前流行的奧密克戎毒株具有多個亞型，且病毒仍在不斷變異，具有較強免疫逃逸能力，人體對奧密克戎不同亞型難以建立全面的免疫屏障?！睏钚”硎?，因此不是“陽”過就安全了，仍要繼續(xù)做好呼吸道防護。

目前正值冬季，是冬春季呼吸道疾病高發(fā)期，可能發(fā)生流感和新冠疊加流行。即使新冠感染剛剛康復，但身體還在恢復之中，免疫力相對較低，在人群密集的公共場所依然有感染流感等其他呼吸道傳染病的可能。“陽康”的市民外出需注意防風保暖，在人多密閉的公共場所一定要戴好口罩，注意手衛(wèi)生、咳嗽禮儀。

安全返崗不“重陽”，不能降低防護標準

“陽康”后，如何安全返崗？楊小兵提醒，不能降低個人防護標準，仍需持續(xù)做好以下五個方面：

一、堅持戴口罩，及時更換

出門隨身攜帶備用口罩，上班途中，乘坐公共交通工具或廂式電梯時，在辦公場所時，均應規(guī)范佩戴口罩，口罩佩戴超過4小時或被浸濕、污染，及時更換。

二、辦公場所盡量開窗通風

在辦公場所，有條件的，開窗通風或開啟排風扇等抽氣裝置，以加強室內空氣流動。

三、注意咳嗽禮儀及手衛(wèi)生

到達工作場所后先洗手，工作期間，接觸快遞、清理垃圾、飯前便后等情況下，均應及時洗手或手消毒。不用未清潔的手觸摸口、眼、鼻。打噴嚏和咳嗽時應用紙巾或手肘遮掩口鼻。

四、做好個人辦公區(qū)的衛(wèi)生清潔

保持個人辦公區(qū)域的環(huán)境衛(wèi)生清潔，及時清理垃圾，對辦公桌、打印機、電腦鍵盤等辦公物品或部位要進行清潔和消毒。用含酒精（濕巾）或含氯消毒液擦拭。

五、錯峰就餐，避免人員密集

員工食堂盡量錯峰就餐，避免人員密集，餐飲具一人一用一消毒。購（取）餐保持安全社交距離。就餐時分散就座、不扎堆，不聊天，避免面對面就餐。