舉弓、開弓、瞄準(zhǔn)、撒放……“這一箭的動作完成得不錯！”3月25日，揚子晚報蘇州小記者來到蘇州市逐鹿奇兵國防體育特訓(xùn)中心，在射箭教練的帶領(lǐng)下認(rèn)識傳統(tǒng)弓、競技反曲弓、復(fù)合弓等不同弓種的區(qū)別和特點，并在學(xué)習(xí)射箭動作后進行實操體驗，通過分組趣味挑戰(zhàn)賽決出本次活動的“最佳弓箭手”。

下午1點10分，活動正式開始。首先，由蘇州市逐鹿奇兵國防體育特訓(xùn)中心射箭教練丁方向揚子晚報蘇州小記者們介紹弓箭的歷史文化，并通過PPT展示不同弓種的區(qū)別和特點?！斑@是我第一次射箭，原來，弓箭還有這么多種類呢?！眮碜蕴K州市平江中心幼兒園大（1）班的小記者江煜竹興奮地告訴記者。

(資料圖片)

“左手向前推弓，右手向后拉弦，用右眼瞄準(zhǔn)靶心，放！”小記者們興趣盎然地聽著丁方教練的講解，并紛紛模擬起拉弓、放箭的動作。隨后，小記者們被分成四人一組各自站定在弓箭旁，在教練們的帶領(lǐng)下，一一體驗實操射箭。丁方教練提醒道：“射箭需要聚精會神、極度專注，如果有絲毫的思緒不集中，射出去的箭就會脫離理想的環(huán)數(shù)，甚至?xí)霈F(xiàn)脫靶的情況。小朋友們射箭時一定不要走神，保持高度專注力?！?/p>

第一輪射箭實操練習(xí)時，不少小記者因初次接觸射箭，五支箭都未上靶，甚至出現(xiàn)空放了弓的情況。隨著練習(xí)次數(shù)的增加，在教練“一對一”“手把手”指導(dǎo)下，小記者們逐漸掌握了射箭的動作要領(lǐng)。經(jīng)過幾輪實操練習(xí)，孩子們在趣味射箭挑戰(zhàn)賽中獨立完成舉弓、開弓、瞄準(zhǔn)、撒放等一整套動作，來自蘇州市楓橋中心小學(xué)三（15）班的小記者李尚志完成了五發(fā)五中，甚至射出了10環(huán)的好成績，榮獲本次活動的“最佳弓箭手”稱號。

“這次挑戰(zhàn)賽中，我只射中了4箭，因為手臂沒有力氣了，導(dǎo)致最后一箭沒有上靶，請問我應(yīng)該如何克服這個困難呢？”賽后，來自蘇州市吳中區(qū)一箭河實驗小學(xué)五（3）班的小記者譚煜軒對丁方教練進行采訪，“射箭時動作需要一氣呵成，不能停頓遲疑，平時加強體能訓(xùn)練，多多練習(xí)，相信你一定能射出令你滿意的成績。”丁方教練鼓勵道。

來自蘇州市吳中區(qū)一箭河實驗小學(xué)五（3）班的小記者劉子堯告訴記者，“今天是我第一次接觸射箭，我覺得非常有意思，弓箭離弦的瞬間讓我感覺非常解壓?！?劉子堯說，如果以后有機會，還想?yún)⒓訐P子晚報舉辦的射箭相關(guān)活動。

后期，揚子晚報還將推出以射箭為主題的【專注力提升特訓(xùn)7日夏令營】，通過進行射箭心理調(diào)控訓(xùn)練、射箭技術(shù)動作訓(xùn)練、核心力量訓(xùn)練，三訓(xùn)融合，在習(xí)射過程中培養(yǎng)孩子專注力、意志力、耐力和良好心態(tài)；并通過學(xué)習(xí)古人射箭禮儀，讓孩子明白射箭既可修身養(yǎng)性，又能培養(yǎng)君子之風(fēng)；同時融合了體能訓(xùn)練，進行形體塑造。請持續(xù)關(guān)注“揚子蘇州教育”微信公眾號獲取更多活動詳情。

揚子晚報/紫牛新聞記者 梅方瀅

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關(guān)于揚子晚報小記者名稱使用的聲明

各相關(guān)單位、廣大學(xué)員：

鑒于近期有不良機構(gòu)以“揚子晚報小記者”名義招募學(xué)員組織活動，為澄清事實，現(xiàn)江蘇揚子晚報有限公司鄭重發(fā)布聲明如下：

一、“揚子晚報小記者”、“揚子晚報蘇州小記者”是揚子晚報旗下品牌產(chǎn)品，其名稱使用權(quán)歸屬于揚子晚報，揚子晚報自2020年7月1日起未授權(quán)給任何機構(gòu)以任何形式使用該名稱。

二、“揚子晚報小記者”、“揚子晚報蘇州小記者”從未有過更名行為，任何機構(gòu)不得以任何形式進行攀附或者混淆，對于惡意混淆行為揚子晚報將視情況追究其法律責(zé)任。

三、對于“揚子晚報小記者”、“揚子晚報蘇州小記者”的各項活動我們歡迎廣大家長、學(xué)員、各社會機構(gòu)進行監(jiān)督，同時我們在此衷心感謝社會各界給予我們的一如既往的大力支持。

特此聲明。

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